哭泣的黑，人小男孩不断地激励他，小男孩的面前是，一块木板连在一各种言语调动小男孩的情绪激励他勇敢地突破自己发挥极限之力。能够，将这块木，板，打破教练是怎么说的呢，想一想孩子你是一个黑人小男孩你从小就注定要承担更大的压力所以这一类话语我们当然并不。因为有种族歧视，的嫌疑不过这位教练说的另一段话却让，人震撼他不断重复着说你可以哭我也一样会哭哭不是错。

这真的很让人感，动因为从小到大窟几乎是不被允许的总会理解为这是耻辱，是屈辱是怯懦是软弱等等诸如此类反正。负，面情绪，我们最常听到的是哭什么哭你还有脸哭这有什么好哭的或者哭是无能的表，现坚强的人不流泪，即使哭也是一种。情绪，的流，露，和表达，当孩子哭泣，时他最需要的是被接纳被理解被允许说起来不只是孩子每个人都需要被看见被允许。可以允，许了负面情绪自然会慢慢消融想一想我们的身体也是一样，我们的疾病当你一有不舒服所谓的生病。马，上就用药物去抗他去，杀死他去消灭它这也是不被允许呀，为什么不能允许身体疼痛呢为什么不能允许身体的疲惫呢为什么不能用。

你干嘛要立刻消除疼痛消除困倦疲惫压力要知道你所谓的消除其实它背后意味着强迫因为消除之后就是继续要承担更大的工作强度。需要做自己不喜欢，的事为了所谓的责任去承受压力而允许则是看见这种疼看见疲惫看见烦恼看见无助然后让自己身体。每一个细胞，让器官得到相应的休息这才是真正的养生之，道呀所以允许无论对于身体还是心理无论对于自己还是他人。生活中有一种现象很常，见就是父母训斥哭泣的孩子我们假设一下一个孩子不小心把吃的东西弄到地上然后呢他很委屈在那里哭。作为父母打声训斥只会让孩子哭得更凶越哭这父母可能越不耐烦然后进一步的去批评呵斥一下恶性循环。

嗯这大人孩子都受伤我忽然想到很早以，前确切的说是我小时候做的，一个剪报本从报纸上剪下来的一篇文章上面写的是请蹲下来大概意思是。一位母亲带着五岁的，孩子逛商场，还是就总是闹着要他抱这位母亲就不太高兴也不耐烦总觉着要做那种虎妈所以毫不理睬，孩子的要，求在他看来柜台里琳琅满目的商品，足以吸引孩子的目光他实在无法理解为什么孩子总是有这种要求就觉着是太任性知道。孩子，的鞋带松，了这位妈妈蹲下来，在她给，孩子去鞋带的时候忽然发现左右都是屁股他这一刻恍然大悟是啊我们以为周围很好看。不能理，解为什么孩子总是要，抱其实蹲下来你才会明，白站在孩子的视角他看到的是形形色色的屁股，他闻到的是各种令人窒息的气味他所谓的渴望。

叼爆不是在撒娇也不是任性而是希望获得更好的事业摆脱当下的困，境所以要向父母，求助这本无可厚非啊这个故事。分享，深刻一直，记得所以我才做任何事情的时候都努力地站在对方的视角去考虑将心比心换位思考于是我可以允许他有他的角度他，有他的想，法，有他的立场很多人说我不希望孩子哭或者我不希望对方哭我只希望他开心似的希望对方开心这个。看没有错但是别忘了哭也是一种情感表达方式而且几乎是一种本能他是疏导坏情绪的武器你不能只想让人开心的笑而不语，对方。那是一种，压，制要知道这个坏情绪不疏导出来对身体会有伤害，会憋坏的就好像大，自然你不能说我只喜欢阳光灿烂我不喜，欢阴云密布更不喜欢大雨倾盆。

老天会变，坏，这土地也会干涸土壤也会缺水呀有人说为什么女性普遍比男性长寿就是因为男性一般有泪不轻弹。女性呢却可以让泪水流淌，排除这种浊液也排除一种内心的毒特别，是肝的毒肝本身就是帮助身体解毒的当泪水流出的时候释放的是。体内的压力排除的是肝脏的毒素，我们当然都喜欢好事儿，都喜欢惊，喜不听，呦可是要迟到能够允许对方忧愁的不良情绪这本身。这才是真爱，作为父母之所以不喜欢哭的孩子或者说不喜欢孩子哭因为是不愿面对自己的焦虑而阻止孩子哭。其实是一种很自私的表，现是缓解自己焦虑的行，为通过控制孩子的表现和感受能够获得我是一个好妈妈我是一个好爸爸的满足感，所以，你看往往孩子哭的时候。

往往，手足无措这恰恰是一种虚伪，这就好像一个地方的领导面对上级领导来检查的时候总希望自己治下一片清明最怕的是。看来上访有人来申诉所以往往会安排工作人员证明的按的去截访总是要粉饰太平，怕，人说真话，而真正好的领导。是敢于接受群众的监督并乐于听取真实的表达与诉，求你看从古至今我们总是习惯于把治理一方的官员称。这是一个道理吗，哭是一种情绪情绪本身，并不分好，坏作为孩子对自己情绪的认知与掌控需要一个过程每一次情绪体验都是一次成长机会。当小时候，的他做了错事或者无辜犯错之后你不允，许他哭慢慢的她就不会哭了他也懒得像你去表达诉求了日子久了。

他们之间就有了隔阂最终形成鸿沟再也无法逾越悲伤哭泣或许正是面对挫折的开始也是接受自己是有限的。事情的自己是弱小的这样一种观念的过程，岂能尽如人，意当孩子从最初的觉着自己无所，不能到遭受挫折然后哭泣去表达不满。amanda在这种遭遇不如意的过程中他就学习了如何去体验如何去面对挫折这时哭是一种释放让孩子能够正视自己面对自己。湖南然后呢逐渐接受现实并为之继续努力，由此内心得到锻炼，逐渐，变得，成长强大所以爱对方。就是允许对方哭泣，无论对孩子对爱人还是对待父母当孩子哭的时候大多数父母都会坐立不安焦虑纠结难以接受所以千方百计的想让孩子停止。

从压制还是调侃逗，乐但其实你不需要去压抑孩子的情绪，你要允许允许他哭否则会带来更多的危害比如孩子的内心会恐慌失去安全感。你的退缩封闭不良情绪越积越多等到hold不住的时候可能就会以父母无法预知，的更具破坏力的方式，爆发不是有这样一句话吗不在沉默中死亡就在沉默中爆发。而且，这种，孩子往往会从父母身，上学到，同样，简单粗，暴的处理情绪的方式对他人以及自己的情绪，缺乏，了解无法敏锐地去察觉他人的感受。漠视他人的感受，当然对自己的身体的感受也是一样的处理方法比如出现疼痛出现焦虑出现不安主线疲惫都会采取这种冷漠的方式去对待。就有一天酿，成大错变成大，病所以有朝一日啊这样的粗暴的父母往往会受到反，噬就是报复归根结底都是重音。

当看到不孝顺的儿女打骂呵斥父母的时候我都会想时光倒流在她小时候父母是怎么对他的可想而知一切不过是翻版。也有一些，孩子迫于，压力会在父母面前表现得隐，忍试图博得父母欢心一旦脱离父母的视，线遇到合适的机会就会把负面情绪发泄到比自己弱小的对象身上。哦对爷爷奶奶外公外，婆蛮不讲，理或者是攻击小伙伴我就见过一个小女孩很小大概有四五岁的样子拿着一个小木棍敲打。墙壁，然后大，声呵斥面前的一堆洋娃娃小熊玩具那我就能想象到要么，是他的老师要么是他的父母曾经这样对待他当然也有了孩子会压抑自己的。习惯以所谓的坚，强展现在父母面前这其实是一个假面具当遭遇到无法承受的挫折时反而更容易崩溃所以允许。

别拿孩子的情绪给孩子释放坏情绪的机会，接纳允，许而后释放通常比维持表面的欢笑更能给人实在的力量。比，起只想，看孩子笑而已在制止孩子哭泣允许孩子哭泣是对孩子真正爱的表现也是教育孩子正确的打开方式那么面对孩子哭着。同样，的道，理当身体在哭泣的时候怎么做呢，给自己一个拥抱吧请记得允许才是真正的爱那么你允许自己。你允许自己身，体不能胜任眼下的工作，吗你允许自己的人生按下暂停键，吗今日打，卡请写下我允许我的软弱。我允，许我的无奈我允许我的无能，为力被允许。