医生说我是结肠炎，吃了几天确实有好转医生的中药方子研究了很多很多遍，翻来覆，去的研究最近焦虑症犯了又开始担心恐惧害怕，前天夜里因为害怕会惊恐发作一直不敢睡觉。身体一个小小的变，化都会，扩，大关注害怕自己会生严重，的病担心害怕自己死亡害怕死了之后孩子没有妈妈变成没人疼没人爱的孩子每天又开始感觉生活工作没有冲动感觉累烦每天都是各种。是不是要死，了都，想把做完某件事或者等长发及，腰或者什么时候，举个例子啊比如我家先生会拍摄公司照相或者中层领导的形象照什么都是他来弄他曾经给一位老年人拍摄过证件照没多久老人就去世了。

后来，有一次我，需要证件，照他要给我拍我总是想方设法的逃避是不是您听，了觉得很可笑是吧有时候我也觉得可笑每天又开始急躁想哭各种烦真的挺难受的就像是一种无形的折磨我该怎么办呀。今年开始减轻到甚至我认为权益了是在过年那段时间大家聚在一起很热闹有一段时间去医院看过但是开的药物有点吓，人根本，没有拿想去看心理医生但是还是有点打怵怕让我吃药。想自己，开倒自己走出来，但是好像一直都在旋涡中走出来，反反复复时好，时坏我该怎么调整自己呢该怎么办呢，您帮，我支个，招吧一直不敢往外，说这些或者说您的指点能为我拨开一个口让我从。哈哈转的状态，中有新的方，向，谢谢木木你好我非常理解您的这种状况有点恶性循环越焦虑吧，可能身体越糟糕越糟糕吧，越焦虑凡事呢总是。当然，从心态，调，养的角度来说呢，一切看积极的一面不过只是这样说他解决不了问题，所以我在 上一个呢给你发曾经我们做过的一档节目叫我释放还有一个我允许。

另，外能量疗愈就是提升能量的内容除此之，外建议你补充益生菌因为人的肠道是第二大脑益生菌的这个比例与人的情绪有很大的关系。还有，一点心大了事就，小人无远虑必有近忧，有句话，说得好要想解决当下的麻烦那就找一个更大的麻烦你看你现在关注的都是鸡毛蒜皮的小事。大事来让自己真正的去关注一下果然，说杞人忧天就是你会发现很多你担忧的事儿其实都不会发生你现在最主要的是能。所以总是疑神疑，鬼那我建议，每天早晨五点半起来跟着我们的直播室一起练功你会发现一段，时间你的状态就会改变能量提升，了呀再配合益生菌调节肠道菌群。试试吧。