嗨大家好欢迎阅读今天的健康，养生小讲堂我是主播，谈谈去过泰国的朋友一定对街边的小摊有印象泰国街边的小摊简直是泰国美食的，灵魂其中冬阴功更需泰国美食的代名词。而冬阴功里的香茅功不可磨也就是蔡依林的歌曲，柠檬草，的味道中的柠檬草经过香茅的体，现那味道简直让人垂涎3尺说起我都饿了。究竟香茅有什么魅力呢，能让泰国，人对它的钟情有辱四川人对于麻辣的须弥并且成为泰国菜的灵魂所在我们来一探究竟，香茅亦称为香茅草为常见的香草，之一因有柠檬香气故又被称为柠檬草。

它，的外形高潮像草的植物很多朋友会，错认为，是大蒜别看香茅长得像野草真可谓物不可貌，相，它的功效呢会让你大吃一惊，香茅在医学领域的用途很广泛。如当做止痛药治疗肌肉紧张和痉挛蚊虫叮咬的消炎药并且可以用于不同皮肤疾病的抗菌和抗真菌，疗，法，等另外它还能调节消化缓解发烧和头痛以及减轻咳嗽。香茅因为有其独特的芳香，人们，还提，炼它的精油用于香薰香茅精油的最早使用文献记录时代印度味道微甜带着柠檬香气。对于，日常精，神压力，紧绷的，上班族香茅的方向能够帮助减轻抑郁情绪放松，心情改善情绪的作用，因此你在泰国旅游时在很多按摩或者spa店里总会闻到香茅精油的味道。智能机令人心旷神怡心情舒畅在按摩中运用香茅精油还能祛除邪气达到缓解关节疼痛以及肌肉疲劳的作用。

小猫还具有去除污秽湿浊之气的效果，加泡澡时热水中滴，几滴羊毛竟有可以达到活血通络的目的，去除脚气脚臭的效果。在国，内香茅同样受到大家的，喜爱，在早年民国朝中一书及岭南采药录中记载，家，乡毛玉米同炒加水煎饮池水县节水洗车可祛风消肿铁腥臭。提取汽油可止腹痛，意思是张茅可用于治疗腹痛腹泻，祛除体内的风寒湿气去除水肿，去除腥味在广东中药中记载，治头晕，头风风痰鹤溪镇煎水饮可以止心痛。意思，是香茅可治疗头晕，头胀怕冷发热关节疼痛心痛胸闷等症状。在我国云南很多民居的屋顶都会用香茅草做瓦片用于驱散蚊虫也是因为香茅草的功效很多成为云南布朗族脱贫致富的农产品，被称为绿色股票。

既然香茅的功效，那么多我们可以，怎么，将香茅的作用发挥到极，致呢如，今夏日来，临当我们食欲不振一起可以加香茅用于饮料调味及料理调味中既能增进食欲。朋友将香茅煮粥，吃即可预防中暑，也可增进食欲因，此，在常年炎热的东南亚地区，香茅是椰汁咖喱必须的材料，在泰国香茅味冬阴功汤的主要材料在越南各种有名的香茅菜肴和酸汤亦不可缺少。天猫除了可做成调料把还可以泡茶喝有香茅泡成茶最好先切成一至2厘米的草段然后用，手轻揉许江伟更容易泡出来在玻璃茶壶中像水草般的草叶会映衬的整个虎象是一颗绿水晶十分美丽。口感清，香扑鼻，有和胃通气，醒脑，放松，的功效，对于上班族来说可以说是醒脑神器在家中可以尝试将香茅精油加入皂钢中泡澡可以舒缓心情，消除，我们一天的疲劳。另，外香茅一类有抑制霉菌活性的功效可以有效清洁我们身体对于爱美的女士来说将香茅精油做成喷雾。

可以，有效地清洁皮肤，虽然香茅是一种性质温和，的中药材对我们有诸多好，处多数人群在使用它时并没有禁忌存在但是对于一些体质虚弱或者患有一些大疾病的人群来说是不能随意使用和使用的最好遵循医嘱。好，了夏天到了这么神奇的柠檬草你准备好，了吗本期节目到这里就要和大家说再见，了如果对健康养生美容感兴趣的朋友不妨多多关注我们的专辑同时也别忘了分享给身边的家人朋友不是主播探讨我们下期再见吧。