整个，胸腔，就像着火般难受，这种伤心的感觉是胃酸正在腐蚀你的消化，道如果不加以干，预吃啥吐啥的痛苦生活并不会太，远所以今天这些想跟大家聊聊碰着胃反酸了我们该怎么办呢。胃酸，有着强大破坏力，北奔门锁住了他们本该一辈子乖乖呆在胃里消化食物，但一些作死行为会让胃酸抓住机会，不幸穿越整个上消化道也要到外面的世界看，看而这就导致了反酸的出现。我们先来说说不太严重的生理性反酸原因平常如果我们吃太多甜食酸，食可能造成胃反酸，以白砂糖为例它的水解过程会产生大量二氧化碳，让位内气压增，高胃酸就像踩了筋斗云。

口气，飞完整条食道都毫不费劲这也，是很多人饱餐后一躺下就感觉嘴里酸的原因除了饮食像仰卧起坐举重等运动。腹腔压力在一瞬，间暴增贲门也有可能，被气压从下至上撑开而与生理性反酸不同病理性反酸不仅总爱复发还可能把上消化系统变成无间地狱。如果反酸反复发生或长期，存在就可能诱发胃食管反，流病如果不及时治疗，还可能引起更为严重的并发症比如食管糜烂溃疡出血食管狭窄甚至引发食管癌。另，外大家可能都觉得，只有胃酸过多才会反胃酸侵蚀胃酸过少也会比如感染幽门螺杆菌或吸烟饮酒过量都会损害胃黏膜，让人容易患上萎缩性胃炎。但他一般很难发现很多时候会被认为是普通的消化不良，然而，这个静悄悄，的病会让胃壁腺体无法分泌足够的胃酸导致食物消化速度过慢造成胃内气压升高。

而且胃酸过，少还会导致控制贲门的激素，神经介质分泌不，足让贲门难以正常闭合这时血压升高大门敞，开那么你觉得胃反酸，还会，远吗而且胃酸过少还会让胃部环境。符合人性变成弱酸，性这更有利于幽门螺杆菌等有害菌的，生存进一步加重胃炎和反酸，既然胃酸过少也会导致胃反酸那么胃酸过多也就逃不开，了而且在这一点上情绪也是影响因素之一。如果长期处于情绪不佳的状态，大脑皮质层会出现功能紊乱现象，使得控制胃酸分泌的神经元暴走，疯狂命令胃壁细胞分泌胃酸，像很多抑郁症或躁郁症的患者同时也经历着胃反酸的折磨。胃溃疡，12，指肠溃疡，等胃肠道黏膜，的溃疡，面也会让胃壁细胞受到刺激造成胃酸大量分泌，这也是许多胃溃疡患者容易感到饥饿的原因。许多人，选择用暴，饮暴，食来填补，饥饿却不知这会让胃酸分泌更多以至于涌上食管这也导致了胃溃疡患者不吃难受吃了也难受那说了这么多我们又该如何治疗和预防胃反酸呢。

如果你分不，清自己，的情况，建议先做个食管测压，检，查看看自己属于哪种反酸接着看看自己属于以下哪种情况是经常消化不良吃经常吃几口就胀气还是怎么吃都吃不饱。然，后再结合胃镜判断自己的胃酸过多还是过，少如果你是胃酸过，少可以适当补充盐酸甜菜碱，但要确保正餐一起服用，不过需要注意的是在弄清楚自己胃酸多，少钱不要随意服用抗酸药物。虽然它能中和胃酸，让，你在胃酸，反流时不那么痛苦但这样会使胃酸，越来越少，加剧病，情如果你是胃酸过多，平，时少，吃精加工的食品，如火腿肠，巧克力薯片等0食。因为它们会使胃酸分泌增多来弥补，事物本身自带的消化酶，至于普通，人平常只需规律均衡饮食定期检查幽门螺杆菌就可以，了毕竟根据数据显示幽门螺旋杆菌在我国的感染率高达52.2%。实在，是不得不防，啊最后祝大家都能管好自己的胃酸，让他们守，好本分那么这些节目到这里就结束了如果对健康养生内容感兴趣的朋友可以多多关注我们的专辑同时不妨分享给身边的家人和朋友。

我们下期再见吧。