春分节气是春季最盛的时候，生气是生发之气，春气一来，万物就萌生。我们的人体内也有春气，那就是肝气，肝是属木的，在春天的时候草木生长，人体的肝气也是最旺的时候，到了春分节气干系。

就旺盛到了顶点，所以如果平时有肝气不舒的朋友，肝气郁结的朋友，妈妈您在春分节气的时候，可能会在两胁，也就是我们身体左右两侧腋下到侧腰的这一段部分呢，会有一种胀痛的感觉，特别是在左边的左胁。如果说在这段时间原谅你，有隐隐的胀痛，或者是发痒，总之有一点不舒服的话，那你要特别注意处理你们的关系，更多的朋友，在这段时间并不会有如此明显的感觉，因为它是我们人体沉默的器官，而当发泄郁结或者是肝气升发过度的时候。他不一定是表现在肝经这一段部分，而是表现在我们身体的其他地方，比如说有些朋友在这个时候会发作胃痛，有些朋友在这个时候会发作高血压，有些朋友在这时候偏头痛容易发作，还有一些朋友在这段时间可能会失眠，可能会胃口不好，可能会吃完东西觉得腹胀。

女性朋友在生理期之前可能会感觉乳房的胀痛特别明显，种种这些都说明您的身体的关系是需要疏理了了。可以喝的茶饮，可以帮助我们梳理干净，这两款茶饮一款是多数人可以用到的，一个保健茶在春分节气，大多数的朋友都可以来喝，一款呢是专门用于有一些肝气郁结的朋友，第1款茶饮的配方特别的简单，就是把我们平时经常喝的茉莉花茶。配上一点干玫瑰花，一起来冲泡，当茶饮用就可以了，用量是每天取12朵干玫瑰花，再加上4克的茉莉花茶一起来冲泡，闷泡大约5分钟以后就可以喝了，您可以反复的冲泡几次当茶饮用，这款茶呢，在整个春天的后半段。

喜欢的话都可以来喝，而且呢是不论男女都可以经常喝的，玫瑰呢，很多人以为是女性的专利，其实这款茶也是很适合男性的，因为玫瑰花是春季养生必喝的花茶，它既能养肝又能养脾，它能够疏肝理气，缓解抑郁，又能够活血。一起，男性朋友如果是工作压力大，或者是血脂高有脂肪肝，喝这款花茶都有很好的调理作用，如果说您是一位有内热的朋友，妈妈你在喝的时候呢，还可以把茉莉花茶的用量加大，因为茉莉花茶呀，它也有清肝热的作用，所以对于那个中的男性也特别的合适。不可能，您不要把它当成药来喝，就是把它当成我们平常饮用的茶来喝，在喝之前先品一品，它的香气最好，因为香气是有芳香开窍的作用，也是疏肝理气的，所有的药物也好食物也好，它的味道气味本身也是它的效果的一部分，这款茶饮适合大多数的成年人，带车费。

机器用来保健。你有脂肪肝等等这些问题，那你就可以和下面这一款加强版的差异，这款也是我以前在吃法决定活法里面介绍过的疏肝解郁茶，这个茶的原料是三样，月季花越多，玫瑰花6朵，茉莉花12度，把它们一起用沸水来冲泡，冲好之后。再来饮用就可以了，所以这三种花那个娇嫩，所以我们冲泡之后，不要闷着的时间过长，可以用沸水冲泡的时候呢，开着盖子，这样来泡，同时呢，你就可以先欣赏欣赏水里的花型花色，闻一闻见香气，之后您再来饮用这款茶。

他也是可以反复冲泡的，我们在一天之中任何时候都可以喝它，就是把它当成茶水来饮用就可以了，这一款舒肝解郁茶它的功效是什么呢？还可以疏肝理气，可以活血，恭喜迈，可以解忧郁，让人心情愉快，缓解心理压力，对于女性来说。还可以预防黄褐斑，也可以调理春天，因为肝火引起的睡眠梦，很多朋友如果他肝气不舒，特别是女性，我们讲气有余便是火，肝气郁滞在春天的时候，他就容易引起肝火，而这种肝火呢就容易引起失眠，肝火型的失眠有一个很典型的特点就是。你那么多，在睡觉的时候会不断的来做梦，甚至有的朋友跟我说像连续剧一样会接连不断的，这种情况下您和这一款疏肝解郁茶就有很好的调理作用，经过了几场春寒，几次春雨，到了春分节气的时候，你正是春花盛开的季节，我总觉得这是老天爷有意的安排。

让空气中充溢着花朵的芳香，帮助我们来舒发肝气，所以当您喝这款茶的时候，最好也不要把它当成一个任务，捏着鼻子像喝药似的灌下去，而是要悠闲的品味这一杯茶，好好的闻一闻它馥郁的香气，花的芳香能打开人体气的通道，你能够。帮助我们放松心情，在春分这个花开的节气，希望您能够有轻松从容的心情，来品花香，饮花茶让心情像花一样抒发，盛放，谢谢您的阅读，我们下周再见。