双，手在脸，上搓，一搓哎呀马上就精神，了是，不是你看伏案工作半天俺累坏了嗯搓搓，脸精神为什么呢。因为搓脸，啊刺激了面部穴位，中医认为心之华在，面新系统功能的强弱是通过面色反应的你看生活当中我们一见面就会有这样的本能的反应啊你今天气色真好。这里说的气色主要就是指面色或者反过来你今天怎么无精打采，啊你遇见什么事了心情不好你看大家都好像像算命先生一样会看相。

为啥，呀，因为这是我们本能的反应，想想，看爱美的姑娘为什么出门之前要化妆为什么拍照要用美颜不都是想给别人呈现一个健康态吗但是真正的健康不靠化妆不靠美颜。养生，啊所以今天这个方法也叫干洗，脸中医四诊，望闻，问切望在第一位，旺地一方面士气另一方面就是气色就是面色还有你面部的。真相因为这些都会反映身体是否，健康面部聚集着大量穴位是足三阳经，的起，点和手三阳经的中点所以搓脸看上去很简单但却意味着。按，摩的这些经脉和穴位使气血畅，通循环无碍早上搓搓，脸手掌和脸部的皮肤相互摩擦血管遇热扩张变粗血液，循环加，快新陈代，谢旺，盛。沟通内，外助阳滋阴由于供给面部皮肤的营，养增多皮肤逐渐变得红润光滑丰满皱纹减，少就这样坚持下，去面，色会光亮不发皱。

要注意，的是如果面部皮肤发干的话先抹点儿润肤霜，这样呢起到润滑的作用，避免擦伤皮肤，速度也，不要太，快那今天我们也会有视频，教学就在视频后直接搜索 梧桐。我之前会发，布养生有道陪你健康到了。